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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( g1 B/ S: H' [2 E1 l* S* _
1．禁忌 % c6 P& ^" h `- ~& D% u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & O* Q- l. z3 r+ ~
(2)女子不能接触擂台。
5 P2 ~. T+ \: V/ i1 E0 t2 I5 Y1 H(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + U8 L- X! N5 h
2．计分 8 [, g( d/ v3 X8 E' f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , j( Y* e4 _& F, W. I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; n% O( Y; W g( Z1 R' l2 }8 @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 x$ J P2 A& _' ]5 ?% \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ K+ f% b% f3 x4 k. n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 t' E s4 l- g Y8 |(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; ?* O8 P' n7 o- J) z6 }. r( I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. W p+ r( R' r0 { D% m! X- r1 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* b7 i1 P% o4 I K3．犯规 - d- d. `" J+ T2 v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) @: E* U4 A0 D, @, e* ~: ?
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 ^& L. w. I; F: c G9 n& J: ?
(2)插对方的眼部。 . [) R$ @ V0 V& Z+ \& t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , `/ z' V. s1 t5 g, u9 n0 }
(4)攻击下阴。 9 V: C C* A3 y
(5)锁对方颈部。 z, o8 Q( m) a. M# V
八、赛场工作人员 ' w4 [( S$ \5 T* F, L& U) u
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 V. L( D; r2 B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! p# G4 ?- O2 U, f% V5 }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / a* W- v0 [0 `5 C* Q2 K
古泰拳的基本拳法与招式
3 f' o8 f2 `1 o0 x$ G7 t1 S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 V' E7 E5 ~) K+ ^最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
Z* v8 r- M. B# j- h9 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. K9 E+ R4 R) ~" \+ E9 d S $ i* N# O% W0 I3 r6 F$ H$ l) l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & A" m' q4 Y; e" [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 |& g5 Z: R% }: |9 C, S0 g(3)按耳 提留护面侧
) }% p6 C2 l6 C) X! O(4)拦格 手自外内拨 * c ]% U4 U4 I
(5)斜挡 抬拳斜上格
( C9 j3 f5 `* e: v(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' n2 E8 s, o8 j9 W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 A; c# D2 |5 d8 F }(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. `9 d F/ l0 T/ M(9)踢臀 侧举足后弹势
" |; P) i2 ]& j. Z(10)耍膝 双膝连上提
/ W, N' d( J9 U(11)献莲 俯首前触势
x. c I: Z: z J2 n7 h2 q(12)回踢 回族后摆腿
7 N9 n4 v6 ?; K4 b& ^9 j- ^! F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* e/ i6 M- [ m% A5 n V泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 m% N5 J8 g! i. H# K* |
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. P4 P. c; u0 w# H( L8 @ r) i4 L/ i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & h" M2 h6 M8 Y: G5 k
; p; f1 G( R9 i2 Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
q3 T% O9 a: A" [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" e: M$ J9 ?3 ^: v- ?% K: ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 z+ x" {5 a: v- A. G+ G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- s7 o8 v+ r! Q3 @. b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 m" d) d) l1 m6 `% T3 x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( I( m. l3 z" x2 e1 h
) q0 W$ L- i- P6 G4 b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 M: `8 T. e2 W0 }0 c. C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # b: F5 L" L# o% f
头两式：前抵、侧抵。 P3 J' E; V) W T* o- ?3 G. H
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 k' b* W* D* R* q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 f% Y- T$ L3 w" M. r4 K# |( V& q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" p- q! Y7 H5 K" a$ e7 Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # m# [4 {) Z7 x# x* i
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) z5 c' h9 b' U6 E9 c
并(相对) 合(进) 取(执) # Y( x( r# @0 E$ E5 F
藏(断) 佛(拨) 切(入) " o/ }* V. I; G0 P3 g
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 I1 J9 X9 O- T$ P3 I, b8 H3 K2 P; F
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 K( |. [' L: t. K; X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- K! Q5 P9 ~# I8 j% ?( b% H拆(解) 避(闪) 答(还)
* o5 f$ I, q# P1 x 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! }- A5 V7 _! q6 I0 d; A7 w2 \
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% p) n# E& z/ h5 h; w母 招
5 w6 b4 d' {2 l* w* t8 Z曲折步形 外围招架 # k/ F$ ^$ T5 W+ |9 [* X" b
飞鸟投林 内围招架 : Q# w1 u- _9 m- ^& {5 E2 t8 F) k, x. |
依诺挺剑 内围肘 0 h, m0 A' Y) s4 @
爪哇标枪 外围肘
3 B* t0 J1 _% w3 U3 g4 M拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
a; C2 K: Z5 |* [ S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! V9 z$ M& p" s: [' M0 ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 K+ P# b! K( w击木楔 肘击对踢 7 B2 \6 q6 X& L% t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 K# V' k( d9 j) g' \断象拔 肘砸腿股 3 ?) E9 k4 D7 q, O5 D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" j$ j5 e: Y3 B6 P$ X天王转化 蹬脚对踢 * o, P; h! v# d0 r5 S. s' t
减火焰 格拳反击
0 i5 Y* ]! T/ t3 a魔王博猴 踢撞对拳 9 _1 Q" Y$ g2 k0 `+ b
折象脊 拽顶撞膝
* H+ B0 K6 X4 D& |1 F0 p子 招
: K1 Q0 \. ` F7 L( O. w' A. p神象奋齿 挤身冲颌 ! e4 a: [4 u4 y0 i
抹面腿 格拳直踢面 # \8 |: Y1 p$ s5 J
鬼王搂美 卸拳拿摔
) w. ]/ [: r2 E6 B天神射箭 封肘冲颌 9 Y, ~2 o2 `8 Q/ n. z6 Y, @: E4 x3 Z7 i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 `& m" M4 o9 L6 x
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! V( \. F, ?# Z$ C# q0 g+ l# X( E* p5 D# K野鹿回头 后蹬追踢 / M. r6 B( H; Y2 J) z
神猴献宝 内卸冲颌 , L& \5 p' x( y! ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 L' ]0 v4 l4 D% ]' S0 X# j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / {4 N- t3 ^, ^. ?9 p$ g8 q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 y, {2 F& H( i* ^6 s7 e* u
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 V8 k0 `0 g5 t3 }0 H q# L9 u" K( s
扎花环 内闪肘刺胸 1 g9 l7 f! |. c; I4 q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ |! h$ H! d: j9 h' ^: H7 {斩葫芦 内闪肘劈面 " g, M1 M/ {4 a8 W) \
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) E3 x, @7 V7 o; t0 W1 _! G& ?隐士投湖 飞身头触 7 R) ]! K. ]) L# E9 d
麻雀取水 上击拳法 " [4 p) |9 V0 _6 j2 B
天王掷轮 转身鞭锤 S L* [2 Y; L, O
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 u/ d5 u" ^. [5 H, _7 T3 v3 \! J
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ ?5 e$ y- m; c" ]! p( W; ~
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 l0 d% K, D; R9 e1 h- f$ ~蛇驱壁虎 连环撞踢
. D# Q# } A0 L雀女戏水 挟劲后抽踢 : }8 e& _7 H! ?- d
天神制军 冲身蹬腿
, l/ \' \* ^4 j2 m天帝过海 飞身高踢 8 u% E# ]4 q7 Y/ A+ ~! `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 k# r* L! @5 e( G' w. w" F0 [战象交齿 双肘下砸
! N) |2 N/ ^3 Z. z9 K( z5 f" b2 U转战龙门 后抽肘法
& f7 L0 d" j$ a0 a4 F. q2 n波涛拍岸 转身肘撞
2 R3 X9 X" h6 h( z/ Y* j4 {流星冲霄 飞身冲扑 . Z9 ?$ q; C5 O% _
神猴腾空 飞身膝撞 . U _& D5 ?2 W4 ^% I' y
天神搏象 低身环膝
! @/ w8 X# x0 S8 h& U+ D仙妃坐坛 飞身臀撞
" b# ?! Z9 H: U$ W O. I天神折箭 封肘拗臂 0 ^, i1 k7 @1 ]- h( u8 t) r
鳄鱼张刺 回手肘法 / f9 y$ d1 ~- X1 \
天神入林 踏膝腾身膝撞
& Z3 c* D# x- Y! M" u% p) p5 F( K神猴掷妖 执腿摔法 $ x q; C& U* b, ~! F# e
坐折凶憎 低身破马
# g" z* F3 y6 @# ^" Y+ z3 j武将回枪 执脚侧踹面
/ l" I2 D* X* |- U9 @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 s2 j2 |9 J$ O* ^; {古泰拳功法
$ Q: Y l: D/ e" t4 a望日功
! n( ]8 g! W) n9 J) M8 R+ `古代泰拳功法的首项是望日功。
4 ]1 k5 w: d% Z0 D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 c6 O' m0 I* `) v, N" s
长跑功 ! D2 Q& V, Z7 ?1 |3 p3 o- D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 g8 T3 y6 C2 }: D" |担水功 ! a& ?, C, {5 x) Y) |# q4 E7 z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 s# ^5 Y( o5 d( H' a" u) @' ~7 ?
早浴
Q E5 r Q6 h$ w3 ]( P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% u& w0 x6 M$ z; k! i/ }/ Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 z. `( D: a) L0 R( y7 E1 E7 w/ z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / h$ d, `- c: I$ n5 s: }7 H9 h
) h4 Q, R3 u" }* E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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